ENAS – Everyone Needs a Smile
Tillsammans gör vi skillnad!
ENAS är mer än ett leende. Det är ett vänligt motstånd mot oro, rädsla och splittring i världen. Vi tror på kraften i glädje, självkärlek och gemenskap – och att en liten handling kan skapa stora ringar.
ENAS - Everyone needs a Smile 😊
Vill du få GLÄDJE och dela GLÄDJE med andra?
Då har du kommit rätt!
Vad händer när vi väljer att le – även när livet känns tungt? Monica Balkefors delar med sig av leendets magi i denna film.
Vad är ENAS?
ENAS står för "Everyone Needs a Smile"
ENAS – Everyone Needs a Smile – är en rörelse som växer fram ur en enkel men kraftfull insikt:
Alla behöver ett leende.
Inte bara ibland – utan varje dag.
I mötet med dig själv, i mötet med andra, i mötet med livet.
Ett leende är mer än en ansiktsrörelse.
Det är en kraftfull signal av närvaro, medmänsklighet och hopp – som sprider sig långt bortom dig själv.
ENAS är för dig som vill göra skillnad.
För dig som vill skapa kontakt i en tid som känns splittrad. För dig som tror på värdet av att sprida glädje, minska stress och bygga gemenskap – ett litet steg i taget.
Det handlar inte om att vara perfekt. Det handlar om att vara mänsklig. Och det börjar med dig.
ENAS är inte en trend. Det är ett val!
Ett val att möta världen med värme.
Att vara en glädjespridare., och att bygga något större – tillsammans – med ett leende i taget.
Varför behövs ENAS?
I en värld där många lever i oro, stress och ständig press – behövs något som lättar trycket. Något som skapar trygghet, öppnar upp hjärtan och bygger broar. Har du varit med om att en person har varit elak och dum när de har varit glada? Troligen inte, så gör världen till en tryggare, gladare och hoppfull plats med ditt fantastiska leende. Låt ditt leende förändra ditt och andras liv.
När du ler händer något:
✨ Du skapar tillit i möten – människor öppnar upp, lyssnar och samarbetar
✨ Du smittar andra med glädje och hopp
✨ Du stärker din kropp, minskar stress och ökar välbefinnande
✨ Du gör världen säkrare – genom att vara trygg i dig själv
✨ Du visar att vi hör ihop, även när livet är tufft Ett leende kostar inget – men kan förändra allt.
Så här kan du vara med
Det krävs inte mycket för att förändra världen – bara att du väljer att börja. Här är några enkla men kraftfulla sätt du kan bidra till ENAS-rörelsen och göra skillnad – redan idag:
Bli en del av gemenskapen
👉 Gå med i vår Facebookgrupp där vi sprider glädje, peppar varandra och delar våra leenden.
Anmäl dig till Leendemöjligheten
👉 En 21-dagarsutmaning som hjälper dig att skapa en vana att le – inifrån och ut. Du får dagliga uppgifter, inspiration och nya insikter.
Skriv upp dig för boken Leendets kraft
👉 Vill du vara bland de första att få veta när boken släpps? Lämna din e-post så hör jag av mig!
Följ Monica på YouTube
👉 Få inspiration, tankar och samtal som hjälper dig hitta tillbaka till livsglädje och medveten närvaro.
Boka en föreläsning eller ett samtal
👉 Vill du att fler ska få höra om leendets kraft? Jag föreläser gärna på din arbetsplats, i din förening eller på ditt event. Du kan också boka ett enskilt samtal för att fördjupa din egen resa.
Stötta ENAS
👉 Vill du bidra till att rörelsen växer och når fler? Swisha valfritt belopp till 123 456 78 90 och hjälp oss sprida glädje vidare!
Om Monica Balkefors
Grundare till ENAS och Livsglädjedesign
Jag heter Monica Balkefors och jag brinner för att sprida livsglädje.
Som Livsglädjedesigner har jag i över 20 år hjälpt människor hitta balans, självkärlek och mening – även efter svåra livserfarenheter.
ENAS är mitt hjärteprojekt – för dig, för oss och för framtiden.
Det börjar med ett leende och det börjar med dig.
ENAS föddes ur mitt starka kall att sprida ljus, hopp och livsglädje – även där det varit mörkt. Jag har i över 20 år arbetat med att hjälpa människor skapa inre balans, självkärlek och framtidstro. Genom NLP, Time Line Therapy®, hypnos, tacksamhetsträning och mindsetarbete stöttar jag dig att hitta hem i dig själv – och blomma ut. ENAS är en del av mitt livsverk. Och nu får det blomstra med dig.
